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    你们不是黑而是黄 3招祛黄秒变白净皮

    美白 2021-07-31 17:44:50 116浏览

    告诉你们一个好消息,你们并不是黑而是黄,比如说在室内的光线下,你们的皮肤看起来很暗沉,但是你到了有阳光的地方,皮肤看起来还是挺透亮的。还有就是你在不涂口红的情况下看着整个人很黑很暗沉,但是只要一涂上口红,整个人马上就变白了。如果你有这些情况,恭喜你会省掉一批美白精华的钱。但是如果你不祛黄,你永远都白不起来。

    你们不是黑而是黄 3招祛黄秒变白净皮

    有效祛黄方法

    饮食方面

    建议少吃一些含胡萝卜素比较多的食物,如玉米、黄豆、胡萝卜、红薯、橙子、芒果、菠菜等,好家伙全是我爱吃的,这些食物里面含有大量的胡萝卜素,如果短期内进入你的血液,不能够马上被代谢掉,你的皮肤就会被“染黄”。还有像酱油、豆瓣酱等深色型的的酱料也是非常容易让皮肤变黄的,尽量少吃,多次维生素C含量比较多的食物。

    护肤方面

    要坚持做好每天的防晒,否则你距离黑也就不远了。可以选择一些有美白效果的精华液,最好是有代谢角质+修复功能的产品,可以很好地提亮你的肤色,代谢掉你熬夜后产生的自由基,让皮肤慢慢变白。尤其是对干皮来说,又要补水又要补油。

    保健品

    如果你们经常熬夜,一定要定期去做一下肝脏检查,一年至少要做两次,因为皮肤暗黄是因为你的肝功能不好,尤其是爱熬夜和爱喝酒的宝贝们,家里面一定要常备护肝片、抗氧化、葡萄籽这样的保健品,帮助你去代谢掉体内的一些毒素。

    规律作息

    每天都要保持愉快的心情,缓解心理压力。还要保证每天有充足的睡眠时间不要熬夜,熬夜会产生过很多自由基,那只会让你距离白越来越远,而且早睡早起能够让你有充足的睡眠,让你整个人容光焕发,坚持下去,自然就白了。