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    抗初老你做对了 才能留住岁月

    抗衰老 2021-10-13 18:04:18 141浏览

    提到抗初老护肤,年轻一点的姐妹是没什么理念的,仗着她们年轻,总觉得抗老是三四十岁老阿姨才去做的事情,老一点的姐妹对抗老是有所遗憾的,她们遗憾为什么自己不早一点抗老,还有的姐妹知道抗初老这回事,但在选择抗衰老护肤品上盲目选择,当然得到的护肤效果也是不佳的,所以,抗初老你得做对,这样才能留住岁月。

    抗初老你做对了 才能留住岁月

    何为抗初老?

    抗初老其实是一个在抗衰老的基础上延伸出来的新护肤理念,对于抗衰护肤,可能大家都认为30岁后才开始抗老,但其实,抗初老的时间会比30岁还要更早一点。抗初老不同于抗衰护肤,更注重预防护理,在皮肤出现衰老问题前,尽可能长时间地维持肌肤年轻态。

    在皮肤护理方面,越早做越好。抗初老的初衷是更注重提前预防护理,在皮肤出现衰老前,尽量去延缓它,让它尽可能维持肌肤年轻态。

    抗初老何时开始呢?

    我们经常听到这样老越早越好的说法。由于到了25岁,皮肤胶原蛋白的流失速度加快,合成速度减慢,皮肤表面会逐渐出现细纹,皱纹等情况。大家可以根据自己的皮肤状态去进行抗初老护肤。皮肤老化,一方面是由于人体的自然老化,另一方面是外界因素所致。我们不能改变人体的自然衰老现象,但我们可以通过调整作息和饮食结构来延缓皮肤的自然衰老。而外界因素所致的老化现象,是我们抗初老护肤的关键。

    为了抵外界因素对皮肤的伤害,我们需要从以下几个方面入手:

    做好防晒

    紫外线是皮肤光老化的罪魁祸首,光老化是皮肤老化的主要原因。抵抗光老化,最重要的是每天做好防晒。

    防晒护肤一年四季都不容忽视。春夏季我们以硬防晒+使用防晒霜的方式,来阻隔强烈的紫外线照射;秋冬季以硬防晒为主,辅助涂抹防晒霜的方式,来避免紫外线接触皮肤。做好防晒,不仅是皮肤抗初老,更是长久维持皮肤稳定的基础。

    保湿修护

    皮肤表面干燥时,容易出现干纹。如果皮肤长期干燥,不仅会导致静态纹路问题,还会影响皮肤屏障功能。一方面皮肤易敏,另一方面皮肤内胶原蛋白合成受到影响,弹性纤维活性降低,各层皮肤间连接力减弱,皮肤老化问题加速出现。因此日常护肤,保证皮肤水分充足,角质层水分充足非常重要。在肌肤不稳定的情况下,及时使用镇静舒缓的护肤品,帮助肌肤迅速回复稳定状态。

    抗氧化

    在做好护肤基础上,可以使用抗衰老护肤品,自由基的产生是不可避免的,它们攻击正常细胞,对皮肤中胶原蛋白和弹力蛋白的破坏,加速了皮肤老化的产生。白天做好防晒的工作,晚上可以使用含有VC和VC衍生物、VE、虾青素、葡萄籽提取物等抗氧化护肤品,及时清除皮肤中产生的自由基,尽量减少自由基对皮肤的伤害。

    抗初老可以说是每个女孩都应该做的事情,但是前提必须是你得做对了,才能留住岁月!