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    00后已经开始抗初老了 你还在满不在乎

    抗衰老 2021-06-23 17:36:11 203浏览

    22岁的娜娜最近工作太忙了,都没时间追剧、刷短视频,辛苦工作了一天,就夜晚那少得可怜的时间如果不刷会手机感觉对不起自己,总是刷着刷着就到凌晨一两点了,早上还得早早爬起来上班,连续1个月下来,皮肤暗沉不说甚至还看到眼尾出现了小细纹,这算不算皮肤初老的表现呢?难道00后的年纪也要开始抗初老了吗?00后如何抗初老呢?

    00后已经开始抗初老了 你还在满不在乎

    其实啊20岁之后,少女危“肌”层出不穷了,像皮肤暗沉干燥、上妆不服帖,容易卡粉、眼周出现细纹,吸收力变差等这些都是皮肤初老的表现,娜娜就占了皮肤暗沉和眼周出现细纹这2条。

    如果不及时进行补救的话,等到细纹变成皱纹的时候就晚了,到现在还有很多人认为20岁还没到抗初老的阶段,拜托!每个人的自身肤质情况不一样,如果你的皮肤出现细纹的话,抗初老这件事就需要提早开始了,不一定要等到25岁才开始抗初老的,再等下去的话,可能很多肌肤问题已经无法逆转了。

    如何抗初老?

    第一步:生活作息、饮食习惯

    生活中太多太多像娜娜一样的熬夜族了,一边熬最晚的夜,一边用最贵的护肤品,以为这样就可以补救了,为了脸上少一条细纹,劝你还是不要熬夜了。饮食上要少吃甜食,糖分摄入太多,就会加速老化,那些小斑点,小皱纹就悄悄来找你啦!

    第二步:做好防晒

    防晒的重要性相信大家都是有目共睹的,大部分的肌肤老化问题都是因为防晒工作没做好,当皮肤受到紫外线过度暴晒后,肌肤表皮细胞就会受到损伤,皮肤容易变得干燥不说,还会加速色素合成,长各种晒斑。

    第三步:补水保湿

    皮肤要补充足够的水分,除了补水外还要锁水,怎么锁水呢?通过用保湿霜来锁住水分,最好能选择一些具有抗初老成分的护肤品,比如视黄醇、玻色因、维生素E、烟酰胺等这类成分的护肤品。

    第四步:保持愉快的心情

    除了要保证充足的睡眠,做好防晒,让皮肤补充水分,保持愉快的心情也很重要哦!良好的心态也是有助于抗初老的,心态年轻人都会显得年轻呢!

    由出生走向衰老的自然进程,残酷且难以逆转,但,我们可以延缓,皮肤初老,我们就从抗初老开始,最后强调一下,一定要重视抗初老哦!不要等到25岁以后才有抗初老的意识,00后的小可爱们都已经开始抗初老了,你还满不在乎?