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    为什么18岁的年龄 却有30岁的皱纹

    抗衰老 2021-08-22 16:36:57 104浏览

    由于年龄因素导致身体出现的一系列衰老现象是身体内部的问题,不能完全由自己决定而改变。但加速皮肤老化的外因却是我们不能忽视的。有些MM常常很困惑:为什么我还年轻,皮肤却提前老化?

    为什么18岁的年龄 却有30岁的皱纹

    脸部表情丰富

    据空军总医院美容专家介绍,面部皮肤由面部肌肉支撑。如果面部表情太复杂,变化太大,面部表情肌会不断收缩扩张,牵动皮肤一起活动。当皮肤弹性和张力差时,皱纹就会创造出最佳的形成条件。

    应对措施:当然人总是不能不笑,不愁,关键是笑完后可以用手轻轻按摩鼻翼,唇角,脸颊,让笑容平静下来。

    长时间睡眠不足

    美容师强调,睡眠不足会降低皮肤调节功能,产生皱纹,加速衰老。

    应对措施:晚上11后是皮肤修复的最佳时间。如果错过了,就要补充足够的睡眠时间,最好睡眠。不要忽视睡眠是最好的美容方法。

    快速减肥或缺乏锻炼

    由于体重的快速减轻,会导致皮肤松弛;缺乏运动,皮肤新陈代谢缓慢,缺乏活力。

    应对措施:合理控制体重,变化幅度不大;有氧运动能使皮肤加速呼吸,改善衰老。

    环境突变或恶劣

    美容师说,环境的突然变化,如温度的冷热骤变,或长时间使皮肤暴露在烈日下,寒风中,皮肤难以适应,就会变得粗糙,起皱。

    应对措施:冬夏两季,室内外冷热温差较大,可用手轻捂脸几分钟,给皮肤一个适应冷(或热)的时间,然后出门。不要小看这个简单的动作,重视它,你就是在珍惜你的皮肤。

    美肤日记建议:

    1.可以选择医学手段快速有效的平复皱纹,包括手术和非手术。手术除皱包括额部除皱、颞部除皱、全面除皱、面颈部除皱等。非手术除皱方法包括肉毒杆菌毒素局部注射、光子嫩肤、电波拉皮、自体细胞注射等。这两种方法各有优势。选择时要结合自己的情况,听取医生的建议,才能达到最佳的除皱效果。

    2.日常生活中注意保养,提高睡眠质量,合理控制体重,勤做有氧运动,防止皮肤老化。