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    补水保湿也分内外 这个护肤冷知识很少人知道

    护肤 2021-10-11 20:53:34 247浏览

    听说很多女生还在为面部皮肤干燥缺水问题烦恼,还在用狂敷面膜的方式来补水,其实我觉得补水是护肤圈最大的谎言,到底还有多少人在傻傻的交智商税呢?这是一期实实在在的干货文章,读完了它,应该是能切实有效又全方位解释你的干燥缺水问题的。

    补水保湿也分内外 这个护肤冷知识很少人知道

    补水分其实内外两部分。

    先说内补水,一个悲催的事实是你们日常使用的面部的化妆水,喷雾,面膜所含的水分,其实大部分都蒸发掉了,真正能够进入皮肤内部的非常少。肌肤所含的水分有百分之80来自于真皮层,所以补水要补的是真皮层的水润充盈。补充方式就是那句老话,多喝水(非饮料)。就是这个简单的方式很多人却不知道,每天都不喝足量的水分,却喊着脸干燥,去买昂贵的护肤品去试图补水。

    再看外补水怎么做?

    其实,敷面膜补水喷雾这些都属于外补水,但是做到这些还不够,如果所处外部环境特别干燥,它也会带走很多我们皮肤的水分。比如长期空调环境冬天北方的暖气,以及西部干燥地区等等,这些都是很容易导致我们皮肤干燥缺水的。应对措施更是简单啦~办公族学生族在桌面摆个可爱加湿器,买些绿植 ,随身带个小喷雾等等都是很不错的补水措施。

    补水=(内补水)多喝水+(外补水)加湿器绿植+日常补水护肤程序

    做好了以上几点,革命刚刚成功了一小半

    接下来说保湿.

    补充充足的水分来对抗皮肤干燥问题是很重要,可是,如果如同撒过水的地面很快就会变干燥一样的道理,补水之后,如果不能去保持水分即保湿没做好,补进去多少水都是会蒸发的。所以在这里暂且把保湿工作也通俗地分为内外两步。

    内保湿是指什么呢?

    内保湿就是保护好肌肤屏障功能,不要使用皂基磨砂膏洗脸仪等摩擦力强效的清洁产品或者工具去伤害它,保护好这个皮肤天然的保湿系统。

    外保湿是指什么呢?

    我们外用的润肤霜乳液等等都是水油结合成份,均匀的涂抹在肌肤表面,形成一个人为的保护膜去减少水份的蒸发。

    皮肤的补水这样看来,其实一点也不负责,科学的去补充它,也就是要做到内外兼顾。补水工作的内外,尤其是内补水(多喝水,喝健康的白开水),保湿工作的内外,尤其是内保湿系统(保护好肌肤,不要过度去捯饬伤害它,不要过度清洁去角质)。

    科学的补水保湿,尽可能的多的了解正确的护肤知识,就会在信息纷杂的当代社会,有自己的看法,不容易被销售套路所迷惑,愿爱美的小伙伴们都能够有效高效的科学护肤哦!