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    如何让皮肤变好的几个小习惯 手把手教会你

    护肤 2021-07-13 18:28:53 136浏览

    前几天闺蜜和我吐槽说她最近因为要备战考会计证,平时上班没时间看资料,都是晚上熬夜奋战的,皮肤变得粗糙无光泽、大毛孔,有痘痘,甚是苦恼,作为一个有多年护肤经验的我也不能看着闺蜜皮肤就此堕落了呀,看来今天要把我平时几个如何让皮肤变好的小习惯和大家分享一下!

    如何让皮肤变好的几个小习惯 手把手教会你

    1、如何不熬夜

    在家晚上九点的时候,停下手上的事情去冲凉,这么做的原因是打算在睡觉前悠哉护肤又因为早睡早起皮肤身体都好,这样子就能留下足够的时间给自己玩手机和工作了,监督自己要赶在11点放下手机入睡,自己心里有了这个计划实行起来才简单有效。

    2、如何多喝水

    买一个容量一升左右的水壶和杯子放在触手可及的地方,空了就续满它,让水处于一种顺手就能喝的状态,就可以解决懒得去倒的问题,出门在外的小伙伴可以买一个大壶,大壶的存在感很强,看到它就会想起喝水。

    3、 如何让身体皮肤变好

    洗完澡擦身体乳是最简单粗暴又有效的方法,但很多人在擦身体乳这个环节没什么耐心,所以要想一个办法可以克服一下,可以尝试擦身体乳的时候看点之间爱看的东西,比如一边看综艺节目或电影一边擦身体乳,这时候的你就会有耐心很多,坚持下去的时间也会长。

    4、 如何让唇部保湿滋润不脱皮

    包里随时要放着润唇膏,吃完饭的时候觉得嘴唇干燥了就涂一下,特别要注意的是晚上睡前一定要擦凡士林,可以解决唇部干燥翻皮的问题,第二天早上起来,嘴唇还是滋润光滑的。

    5、 如何让自己不忘记吃水果

    要买自己喜欢吃的水果,绝对不能是应付买一些别人说维生素C很多的而自己又不喜欢吃的水果,老规矩,把洗干净的水果切块放在一个触手可及的地方,因为有的水果放久了就会氧化,所以你会想着赶紧吃掉,要不然等一下氧化变黑了。

    6、 如何让自己坚持防晒

    给自己买一把颜值很高的雨伞,一年四季出门都要带上它,出门前半小时涂防晒,包包里面赚一支防晒霜,碰到突发情况要在户外待几个小时的那种就可以派上用场,心里默念:防晒不只是为了防晒黑,而是为了防皱纹,心里有这个想法就更让你对防晒无法割舍了。


    坚持以上6个让皮肤变好的小习惯,说一下坚持下来的感受:脸上光滑了很多,不是油腻反光的那种,毛孔视觉上变小,黑头视觉上减少,痘痘明显看不到它的出现,唇部开始光滑不翻皮,皮肤真的有慢慢变好,不过还是要时刻提醒自己,不要膨胀不要膨胀哈!