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    痘痘肌护理的小窍门 爆痘人必看

    护肤 2021-10-08 16:41:30 144浏览

    在面对脸上长出许多痘痘的情况,我们总会一时手痒忍不住去抓去挤,结果脸上留下深深浅浅的痘印。为了去除这些痘印,想尽了办法,但成果并不显著。下面教你痘痘肌护理攻略,让你的痘痘快快走!

    痘痘肌护理的小窍门 爆痘人必看

    01 痘痘肌护理的小窍门

    1、补水保湿

    痘痘肌的皮肤本身就已经很脆弱,起床清洁皮肤后,第一件事就是补水和保湿,睡了一夜,皮肤自我修复耗掉了皮肤储存的水分,是时候进行补充了。所以对于痘痘肌肤的小伙伴,保湿补水最重要!让皮肤自己感觉自己水水嫩嫩的,它就不会分泌那么多油脂,自然就抑制了青春痘生长,而且补水保湿还有助于收缩毛孔哦!同时,选择保湿效果好的护肤品也是很关键的,在选用祛痘产品这方面小伙伴们一定要好好把关。

    2、防晒

    一年365天都要注意防晒,即使是阴天,还是有UVA和UVB的辐射的。紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速,导致表皮增厚,形成更多的死皮。从而加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症。

    另外,长时间紫外线的照射也会加重痘痘处色素沉着,留下痘疤,延缓恢复所需要的时间。所以痘痘肌更需要涂抹防晒霜。我们可以选用一些质地比较轻薄的,水状的不会对皮肤造成太大负担的防晒产品。

    3、控油

    从家里到学校或公司,小伙伴们都已经开始出油了。加上学习和工作了一段时间,室内空气不流通,又处于空调的环境里,痘痘肌的小伙伴恐怕“油光满面”了,特别在T字区,油油的。这时候就需要到洗手间适当地进行脸部清洁,否则油油的脸蛋就会粘上不少灰尘或脏东西哦!

    4、脸部清洁正确方法

    选择温和的液态或啫喱的洁面产品,洗脸时,要绝对轻柔,打出丰富的泡沫,然后集中清洗T区和下巴,脸颊一带而过,不要反复的揉搓脸颊,否则时间长了容易使皮肤变薄而抵抗力更差,变成敏感性的痘痘肌就更加麻烦了。

    02 痘痘肌护理其他注意事项

    1、饮食上也要注意一定要低油盐,戒糖,因为吃的油多真的会出的油多!

    2、护肤时不要用拍打的方式,正确方式的轻轻按压。

    3、不要天天护肤化妆,要适当的给皮肤轻断食,肌肤也需要放假休息哦。

    4、脸没干就上床睡觉,最容易滋生细菌,细菌会引发更多的痘。

    5、即使只涂防晒也要记得卸妆卸干净,妆面卸不干净很容易闷痘!

    6、洗完脸感觉皮肤紧绷,是去除了过多的角质,一定要及时补水,否则容易造成肌肤水油不平衡。

    7、为了减少对皮肤的刺激,化妆水和护肤品最好用手涂抹。

    8、晒后修复不要立刻敷面膜,给肌肤一定的缓冲时间,不然容易变成敏感肌。

    9、面膜敷15分钟就好,最多敷20分钟,时间久了反而会吸收肌肤表层的水分。

    10、每天喝5—8杯水可以提高代谢,让皮肤变好。

    11、痘痘肌少喝牛奶,有研究显示,喝牛奶确实会增加长痘痘(痤疮)风险的,牛奶中的酪蛋白有可能促进皮肤油脂的分泌。

    12、擦脸时建议用一次性的棉柔巾代替毛巾,棉柔巾较干净,毛巾长期放在卫生间细菌可能比马桶里的细菌还多。