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    油痘肌经验总结护肤小诀窍 4招教你改善皮肤

    护肤 2021-09-27 17:54:06 93浏览

    你,有没有过10年来与你不离不弃的人或事?你,有没有和自己不停上演爱恨情仇的疯狂戏码?你,有没有一听就会让人闻之伤心见之怜惜的故事?有没有答案是油痘肌的同命相连小伙伴?比起痘痘肌来说,油痘肌更是痘痘中的战斗肌。晚上一不小心熬个夜,早起必会出现爆痘;和闺蜜一起嗨皮吃个火锅,第二天绝对脸上冒痘;甚至在姨妈期要来的时候,痘痘总是每次不落的依依相随……

    油痘肌经验总结护肤小诀窍 4招教你改善皮肤

    讨厌的油痘肌是怎么形成的

    油痘肌真相:是由油性、混油型肤质衍生出的非健康皮肤状态,肌肤外部的油脂非常丰富,但内部却缺水严重,这就是我们常说的“外油内干”。

    油痘肌特质:面部肌肤很容易爆痘、发痒;严重时甚至会出现脱皮;毛孔粗大、黑头增多;即使这样,面部还是油光四溢,不停出油。

    油痘肌成因:皮肤中超饱和的油脂、肌肤中角质的堆积、外在环境中细菌量多等问题,而皮肤一旦有痘痘产生,就会很容易出现痘印或是留下痘坑。

    油痘肌的日常护理是怎样的

    消炎和祛痘

    “久病成医”的“战痘者们”,都用过不少的药膏来消炎和祛痘:比如选择含有金盏花、积雪甘草、水杨酸、茶树精油等抗炎成分的产品,不过要做足功课,挑选适合自己的,不要盲目跟风;另外药膏都有耐药性,切勿长期依赖;

    温和或抗菌的洁面

    油痘肌的护理第一步就是要把脸上多余的油脂洗掉,最好选择成分比较温和、上脸不会很刺激的洗面奶,打磨出泡后用适度的力量去对面部肌肤进行清洁,避免伤害到皮肤屏障;

    一定要注重补水

    有着油痘肌的小姐妹们,千万不要去控油;因为皮肤之所以油是因为缺水!皮肤一缺水就会自己分泌油脂来平衡水油,所以补水很关键。注意尽量选择调节水油平衡成分好的精华水乳,给皮肤来个深层补水;

    隔离防晒要做好

    许多爱出油的小姐姐们,都不怎么喜欢用防晒霜,觉得涂上防晒霜之后会让脸变得更油,底妆也容易花;但其实紫外线对皮肤的伤害,会导致油脂分泌旺盛,油脂会阻挡外界水分进入肌肤,加剧外油内干的皮肤状态,所以选支清爽型防晒吧。

    生活中“油痘肌”的劲敌们

    01对抗战士—饮食

    想要战胜油痘肌,就戒糖、戒辣、戒油腻,适当地补锌来预防毛囊角化,促进上皮组织修复能力,起到改善青春痘的作用;另外记得多吃水果和蔬菜;

    02万能辅助—睡眠

    拥有一个好的生活作息真的很重要,熬夜对皮肤的伤害可是最大的!黑眼圈、皮肤暗沉、影响内分泌系统……早睡早起,比多贵的护肤品效果都好;

    03奇兵计划—运动

    爱运动的人皮肤看上去都还不错,是因为什么呢?大概就是运动出汗,加速了身体代谢,也更多的排出了毒素;运动还会刺激多巴胺分泌,让你更快乐。

    油痘肌其实没有我们想象的那么可怕,但之所以那么顽固、对我们依依不舍,主要还是要自己平时把细节做好。管住嘴迈开腿,注意清洁和护肤,保持良好的作息规律,一定可以改善油痘肌这个讨厌鬼!快来一起做个清爽小仙女吧~