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    这6个护肤误区 让皮肤越来越差

    护肤 2021-09-13 16:44:06 239浏览

    皮肤白皙、光滑、有弹性,是每个女性都想拥有的。但是护肤道路坎坷不平,在各种护肤品的宣传之下,不少人走进了护肤误区,越是护肤,皮肤越是不好。问题出在哪?下面我们一起来避一避坑,要认真看哦!认清护肤误区,才能美得毫不费力。

    这6个护肤误区 让皮肤越来越差

    1. 天天敷面膜,皮肤更水润?

    敷面膜的确可以起到皮肤补水、保湿的作用,但不适合天天敷、长时间敷。

    因为频繁、过度地敷面膜会造成角质层含水量过多,会削弱其防御能力,使皮肤变得敏感,而且空气中的微生物、细菌很容易进入皮肤。在角质层含水量过多的情况下,如果细菌在角质层中繁殖,会引起皮肤炎症。

    因此,面膜应该一周敷1-2次,每次敷的时间不超过20分钟。但你要知道的是,保湿最重要的方法是涂抹乳液或面霜,敷面膜起到辅助作用。

    2. 黄瓜是天然保湿面膜?

    黄瓜的含水量很高,但黄瓜没有封闭作用的保湿剂。黄瓜只能做到瞬时补水,而非长久保湿,当黄瓜的水分被蒸发掉,还会带走皮肤上的一些水分,你就会感到皮肤紧绷。

    另外,黄瓜里含有很多黏稠物质,用黄瓜敷脸会让皮肤很快地干燥起来。而且,黄瓜中的天然植物成分,尤其是强酸性的物质,会对皮肤产生刺激,甚至引起过敏、起疹子。所以,还是好好吃黄瓜吧。

    3. 洗面奶的泡沫越多越好?

    洗面奶的好差和洗面奶的泡沫多少没有直接关系,关键在于这款洗面奶是否适合你。

    皂基洗面奶泡沫丰富,适合油性和混合性肤质的人。可以1周内少次使用,不能每天或每天多次使用。因为碱性太强会明显减少角质细胞的厚度,同时造成细胞间脂质的大量丢失,破坏皮肤屏障,反而更容易出油或让皮肤变得敏感。

    氨基酸洗面奶低泡沫,适合大多数人,油性、混合性、中性、干性、敏感性肤质都可以用。比较爱出油的人使用氨基酸洗面奶时,过几天可以使用1次皂基洗面奶,两者搭配使用。

    另外,虽然氨基酸洗面奶比较温和,但也不能频繁使用其洗脸,一天洗2-3次脸即可,洗脸过多也会对皮肤造成一定的刺激。磨砂类洗面奶会损害皮肤角质层,不建议经常使用。

    4. 阳光不强烈能不涂防晒霜?

    阳光不强烈不代表没有紫外线,即使在阴天、雨天,还是有紫外线存在(人眼不能直接看到紫外线,这是一种不可见光)。紫外线会透过云层、玻璃等照射到我们的皮肤上,它是引起光老化最主要的原因。

    如果皮肤长期暴露在紫外线下,会明显地看到面部皮肤粗糙、皮肤弹性下降、出现细纹或皱纹、皮肤松弛等光老化现象。

    因此,防晒霜应该一年四季都要涂,尤其在紫外线强烈的季节,还要记得用帽子、衣物、遮阳伞、墨镜来遮挡皮肤,以规避一部分紫外线。

    5. 吃猪蹄能补胶原蛋白?

    猪蹄里的确含有胶原蛋白,但也有大量脂肪。吃了猪蹄感觉皮肤变得饱满,主要还是因为变胖了,是猪蹄里的脂肪把肌肤撑了起来。为什么不是胶原蛋白把皮肤撑起来?

    胶原蛋白是大分子物质,在肠道中会被分解成氨基酸和多肽,被人体吸收利用,我们并不能决定它们最终作用的地方,不是想让它补在面部,它就乖乖补在面部的。

    6. 护肤只要做好洁面、护肤、防晒就行了?

    护肤不仅仅是洁面、护肤、防晒等表面的护理方法,一个人皮肤的好与差,关乎到方方面面——每天接触的空气、阳光、水、食物,个人的作息、运动习惯、吸烟、压力等都会影响一个人的身体健康程度,最终反映到面部。

    “有诸内者,必形诸外”,人体内部的变化必然在外部有其表现,皮肤健康与身体的健康状况密切相关。在做好面子工程的同时,你还需要内调和改善不良习惯。